بایک فیتینگ فقط تنظیم ارتفاع زین یا جلو و عقب کردن آن نیست؛ بلکه مجموعهای از تنظیمات دقیق دوچرخه بر اساس آناتومی، شرایط بدنی و سبک دوچرخه سواری هر فرد است. پوزیشن نامناسب روی دوچرخه میتواند کیفیت رکاب زدن را تحت تأثیر قرار دهد و حتی باعث ایجاد درد و ناراحتی در بخشهای مختلف بدن شود.
چک لیست در دوچرخه سواری تصمیمگیری را از حالت متکی به حافظه خارج کرده و به یک فرآیند استاندارد و قابل تکرار تبدیل میکند؛ فرآیندی که مستقیماً ایمنی، عملکرد و استمرار تمرین را تضمین خواهد کرد.
شهریارنگار | مرحله سوم لیگ برتر دوچرخهسواری جاده بزرگسالان و مرحله دوم لیگ جاده جوانان با رقابت ۱۶۰ رکابزن از ۱۴ تیم برتر کشور بعد از ظهر شنبه 10 آبان 1404 با معرفی برترینها در رشتههای تایمتریل و استقامت در قزوین به کار خود پایان داد.
اولین مرحله مسابقات لیگ دوچرخه سواری بانوان کشور در رده سنی جوانان و بزرگسالان در ۲ بخش تایم تریل انفرادی و استقامت جاده با حضور بیش از ۶۰ ورزشکار به میزبانی البرز برگزار شد. عکاس : حمیدسلیمانی