کل اخبار 3629 اخبار امروز : 0
  • تاریخ : چهارشنبه - ۲۶ - دی - ۱۴۰۳
  • برابر با : Wednesday - 15 - January - 2025
  • ساعت :

    ویتامین

    کمبود کدام ویتامین‌ها خستگی را تشدید می‌کند؟
    دی ۲۱, ۱۴۰۳

    کمبود کدام ویتامین‌ها خستگی را تشدید می‌کند؟

    به طور خاص، عدم دریافت کافی سه ماده مغذی ضروری از جمله ویتامین D، ویتامین B12 و اسیدهای چرب امگا ۳ با سطوح پایین انرژی مرتبط است.

    برو بالا