افطار بسیاری از مردم در ماه رمضان، چه در وعدههای غذایی سحر و افطار اشتباهات غذایی را مرتکب میشوند. مهم است که در ماه رمضان غذای متعادل بخورید و روی غذاهایی که بدن بیش از حد به آنها نیاز دارد تمرکز کنید. ۹ اشتباه رایج غذایی وجود دارد که ۴ مورد از آنها را پیش […]